Als Psychologin ist mein Ansatz darauf ausgerichtet, Menschen dabei zu befähigen, ihre eigenen Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen, um Herausforderungen in ihrem Leben anzugehen. In meiner Beratung lege ich Wert darauf, über bestimmte psychologische Zusammenhänge und Persönlichkeitsbilder aufzuklären und individuelle Lösungen zu finden, die auf die Bedürfnisse und Stärken meiner Klient*innen zugeschnitten sind. Dabei integriere ich immer auch den systemischem Ansatz.

Darüber hinaus darf aber auch unser Körper in seinem individuellen Anspannungszustand mit in die Beratung einbezogen werden. Ich vertrete die Überzeugung, dass wir unser Körpergefühl wieder viel mehr wahrnehmen dürfen, um Anspannungen auf allen Ebenen zu lösen. Eine Veränderung kann immer nur auftreten, wenn wir alle Ebenen mit einbeziehen. Daher arbeite ich gern nach dem Prinzip des Embodiments u.a. unter Einbezug von Atemtechniken, Visualisierungstechiken und allem, was hilfreich erscheint.